Skip to main content

Vi finns samlade runt dig med rådgivning, stöd och hjälp inom de områden som din hockeyvardag består av.

Som ungdom/junior utvecklas alla olika, både mentalt och fysiskt vid olika åldrar och perioder, det är helt naturligt. Vad du vill med ditt idrottande är upp dig att bestämma. Alla har olika ambitioner, drömmar och mål, det är inget konstigt med det. Vi tror på att glädje och motivation skapar förutsättningar att utvecklas både som människa och spelare. Hos oss på Hockeynavigator hittar du både tydliga tips och råd men också inspiererande berättelser som kan hjälpa dig på vägen. 

Vi har experter inom alla områden.

Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary regelialia

Deploy

Support

Support

Deploy

Support

Support

Frågan är, vad behöver du?

Det finns många olika områden som påverkar hur vi mår och hur vi utvecklas på isen. Det handlar inte bara om vår teknik eller fysik utan att vi också mår bra och har en hållbar vardag.

Hockeynavigator har samlat alla de områden som är viktiga för att du ska kunna må så bra som möjligt.

Vila & återhämtning Vila kroppen, stärk sinnet.
Mental hälsa Prata, lyssna, ta hand om sinnet.
Kost Näring för energi, styrka, hälsa.
Fysik Varje svettig minut räknas.
Utrustning Rätt utrustning skyddar och presterar.
Hockeyteknik Öva skott, passning, bli bättre.

Aktuella artiklar relaterat till spelare

Vi stöttar, hjälper, och ger tips och råd till hockeyidrottande ungdomar, dess föräldrar och ledare. Här finns allt samlat inom de områden som ishockeyvardagen består av. Vårt fokus är att vara en inspirerande support för utveckling, att sprida kunskap och erbjuda rådgivning för de frågor som är svåra att få svar på.

Filter

Recept

Bananpannkakor 2 st

viktor@empireweb.seviktor@empireweb.se2023-10-30 Read More
Recept

Nöt chokladbollar ca 10 st

viktor@empireweb.seviktor@empireweb.se2023-10-30 Read More
Recept

Smoothie 1 stort glas 1 två mindre

viktor@empireweb.seviktor@empireweb.se2023-10-30 Read More

Beröm varandra, ni vinner som ett lag. Stötta och visa omtanke om din lagkamrat inte mår bra. Lyssna på vad andra har att säga och låt alla i laget ha åsikt och prata klart. Bli det lag som alla motståndarlag pratar gott om och uppträd sportsligt proffsiga på och utanför isen. Utan domare, inga matcher. Visa respekt.

Viktigt att du som spelare känner glädje och motivation. Vi finns samlade runt dig som spelare med kostnadsfri rådgivning, stöd och hjälp inom de områden som din hockeyvardag består av.

Alla ni ungdomar utvecklas olika både mentalt och fysiskt vid olika åldrar och perioder och det är helt naturligt. Vad ni ungdomar vill med ert idrottande det behöver ni känna och bestämma själva. Ni har alla olika ambitioner, drömmar och mål, inga konstigheter med det. När vi vuxna förstår det och hjälper till med det som behövs så blir allt lugnare och trevligare, det blir avdramatiserat och mycket enklare för alla. För i det stora hela behöver fokus riktas på att ni alltid känner glädje och motivation när ni tänker på er sport. Det kommer att hjälpa er till det bästa att både utvecklas som människa och som spelare.

Det är viktigt för oss: Att ni får må så bra som möjligt i er idrottsmiljö, Att ni känner delaktighet oavsett vilka mål ni har, Att ni ska veta att vi finns här och för oss är ni alla lika värdefulla.

Vill du komma i kontakt med oss?

Vill du boka ett möte med oss eller bolla idéer? Fyll i formuläret nedan så återkommer vi inom 24 timmar.





    Samtycke